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Gesundheit und Wellness - Lexikon
Unterschenkelguß
Wassergüsse am Unterschenkel sind Bestandteil der Kneipp-Therapie. Aus einem dicken Schlauch oder einer Kanne wird kaltes Wasser über den Unterschenkel gegossen. Man beginnt am Fuß auf der Außenseite des Beins, führt den Wasserstrahl nach oben bis zum Knie und an der Innenseite wieder nach unten. Der Kreislauf wird angeregt und die Durchblutung gefördert. Unterschenkelgüsse können bei Krampfadern und Lähmungen angewandt werden.
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